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肥満度計算(BMI)

肥満と高尿酸血症

高尿酸血症の方は、食べ過ぎ・飲み過ぎなどに、十分に注意が必要です。そこで食事療法では、まずカロリー量を適正にし、体重を標準体重から示される健康なものにコントロールすることが大切です。身長と体重の関係はBMI(ボディ・マス・インデックス)で表され、普通体重は18.5~25.0、標準体重は22です。25以上は肥満とされています。※肥満症診断基準2011

肥満度の目安
BMI=体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))
BMI ~18.5 18.5~25.0 25.0~30.0 30.0~35.0 35.0~40.0 40.0~
  痩せています 普通の体重です 肥満1度 肥満2度 肥満3度 肥満4度
 

※上記の基準は、年齢・性別の関係はありません

肥満度計算

BMI = 体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))BMI(ボディ・マス・インデックス)は肥満度を表す指標で、身長と体重の関係を表します。普通体重は18.5~25、標準体重は22で、25以上は肥満とされています。

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あなたのBMIはです。低体重と判定されました。

低体重だからといって安心はできません。肥満と同様、やせすぎは健康を障害する場合もあります。隠れ内臓肥満のチェックをしましょう。

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あなたのBMIはです。標準体重と判定されました。

今の体重を維持して下さい。一応隠れ内臓肥満のチェックをしましょう。

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あなたのBMIはです。肥満(1度)と判定されました。
標準体重は、kg。 kg程 オーバーです。

肥満とは、からだに過剰に脂肪がたまった状態をいいます。脂肪は余ったエネルギーを蓄える形ですので、あなたはエネルギーの摂取量に比べて運動や代謝で消費するエネルギーが少ない状態といえます。
しかし、肥満だからといって病気であるとはいえませんが、高血圧、糖尿病、脂質異常症(高脂血症)、痛風、心臓病などの病気になりやすい危険性があるといえます。肥満と判定され、すでに高血圧、糖尿病、脂質異常症(高脂血症)、痛風、心臓病などの病気を持っていたり、内臓脂肪の蓄積がある人は「肥満症」であり、治療が必要になります。
肥満には「皮下脂肪型」と「内臓脂肪型」の二つの型(タイプ)があり、とくに「内臓脂肪型」の人は将来病気になる可能性が高いので治療が必要です。

それでは、あなたの肥満がどちらのタイプであるか、スクリー二ング(判定)してみましょう。

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あなたのBMIはです。肥満(2度)と判定されました。
標準体重は、kg。 kg程 オーバーです。

肥満とは、からだに過剰に脂肪がたまった状態をいいます。脂肪は余ったエネルギーを蓄える形ですので、あなたはエネルギーの摂取量に比べて運動や代謝で消費するエネルギーが少ない状態といえます。
しかし、肥満だからといって病気であるとはいえませんが、高血圧、糖尿病、脂質異常症(高脂血症)、痛風、心臓病などの病気になりやすい危険性があるといえます。肥満と判定され、すでに高血圧、糖尿病、脂質異常症(高脂血症)、痛風、心臓病などの病気を持っていたり、内臓脂肪の蓄積がある人は「肥満症」であり、治療が必要になります。
肥満には「皮下脂肪型」と「内臓脂肪型」の二つの型(タイプ)があり、とくに「内臓脂肪型」の人は将来病気になる可能性が高いので治療が必要です。

それでは、あなたの肥満がどちらのタイプであるか、スクリー二ング(判定)してみましょう。

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あなたのBMIはです。肥満(3度)と判定されました。
標準体重は、kg。 kg程 オーバーです。

肥満とは、からだに過剰に脂肪がたまった状態をいいます。脂肪は余ったエネルギーを蓄える形ですので、あなたはエネルギーの摂取量に比べて運動や代謝で消費するエネルギーが少ない状態といえます。
しかし、肥満だからといって病気であるとはいえませんが、高血圧、糖尿病、脂質異常症(高脂血症)、痛風、心臓病などの病気になりやすい危険性があるといえます。肥満と判定され、すでに高血圧、糖尿病、脂質異常症(高脂血症)、痛風、心臓病などの病気を持っていたり、内臓脂肪の蓄積がある人は「肥満症」であり、治療が必要になります。
肥満には「皮下脂肪型」と「内臓脂肪型」の二つの型(タイプ)があり、とくに「内臓脂肪型」の人は将来病気になる可能性が高いので治療が必要です。

それでは、あなたの肥満がどちらのタイプであるか、スクリー二ング(判定)してみましょう。

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あなたのBMIはです。肥満(4度)と判定されました。
標準体重は、kg。 kg程 オーバーです。

肥満とは、からだに過剰に脂肪がたまった状態をいいます。脂肪は余ったエネルギーを蓄える形ですので、あなたはエネルギーの摂取量に比べて運動や代謝で消費するエネルギーが少ない状態といえます。
しかし、肥満だからといって病気であるとはいえませんが、高血圧、糖尿病、脂質異常症(高脂血症)、痛風、心臓病などの病気になりやすい危険性があるといえます。肥満と判定され、すでに高血圧、糖尿病、脂質異常症(高脂血症)、痛風、心臓病などの病気を持っていたり、内臓脂肪の蓄積がある人は「肥満症」であり、治療が必要になります。
肥満には「皮下脂肪型」と「内臓脂肪型」の二つの型(タイプ)があり、とくに「内臓脂肪型」の人は将来病気になる可能性が高いので治療が必要です。

それでは、あなたの肥満がどちらのタイプであるか、スクリー二ング(判定)してみましょう。

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